养生知识
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鲨鱼软骨鲨鱼软骨素的功效和作用
养生知识随着社会老龄化不断加重，很多中老年人都会出现风湿性关键炎等疾病，会服用各种各样的保健品来改善身体出现的疾病，使身体更加的健康，那么现在我们来了解一下鲨鱼软骨素的功效与作用主要有哪些?鲨鱼软骨素的功效和 ...
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阅读更多吃三七粉会上火吗 食用三七粉的注意事项
养生知识三七粉是由三七根部经过研磨和加工而成的粉末状中药材。三七是一种常见的中草药，也被称为人参的替代品，具有多种保健功效。它被广泛应用于中医药领域，被认为可以活血化瘀、止血、清热解毒等。吃三七粉会上火吗三七 ...
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阅读更多怀孕阴道出血是怎么回事？原因是什么看完就懂了
养生知识在怀孕期间，很多孕妇都会出现不同症状的妇科疾病。比如阴道出血就是发生几率高的，那么，到底什么是孕期阴道出血呢？它的来源和危害又是什么呢？一、什么是孕期阴道出血孕期阴道出血是妊娠处于危险状态的征兆，出血 ...
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阅读更多干燕窝放了6年了能吃吗 燕窝的营养价值和功效
养生知识燕窝富含蛋白质、氨基酸、多种矿物质和维生素，尤其是胶原蛋白、矿物质和特殊的多糖类物质。这些成分有助于促进皮肤的弹性和光泽，维持关节的健康，增强免疫系统功能，改善消化系统和呼吸系统的健康。那燕窝如果存放 ...
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阅读更多杭州90后姑娘因熬夜长老年斑90后女孩熬夜10年长出老年斑：没在2点前睡过
养生知识【90后女孩熬夜10年长出老年斑：没在2点前睡过】上网、追剧…高中毕业后，杭州27岁女子唐羽(化名)就没有在凌晨2点前睡过觉。然而最近，她的脸上居然长出了老年斑。通过诊断，她的老年斑属于长期熬夜、精神 ...
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阅读更多6种滋补的食物，经常吃的人，身体都不会太差
养生知识虽说现在已经立春但是天气还是很不稳定，时而寒冷时而温暖。这种季节身体很容易出现一些问题，这时候适合吃什么?1、莲藕在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起到养阴清热、润燥止渴 ...
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阅读更多【哺乳期如何选择饮食不上火】
养生知识对于产妇来说，在十月怀胎生产之后，这时候依然是不能放松警惕的，在哺乳期的时候需要注意的情况还是非常多的，在哺乳期的时候是需要给宝宝喂奶的，这时候如果产生了上火等问题都会影响奶水的质量，那么具体如何在哺 ...
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阅读更多面部护肤脸部护肤品使用步骤
养生知识脸部护肤品使用步骤先清洁面部，然后依次涂抹爽肤水、精华素和乳液，最后再用面霜。洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。怎样选择护肤 ...
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阅读更多孕晚期可以吃红糖吗？孕妇喝了红糖水会怎样
养生知识红糖是生活中很常见的一种调料，红糖除了含有糖分之外，还含有丰富的微量元素，所以红糖具有很多作用，有人在口干舌燥的时候，或者出现心腹热胀的时候，喝一些红糖效果都很好，另外女性们出现痛经症状的时候，喝红糖 ...
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